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Essensplan 2025-10

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7 giorni

7 pasti

Essensplan 2025-10: piano pasti di 7 giorni con 7 pasti, tra cui Gewürzte schwarze Bohnen- und Limettensuppe, Würziger Blumenkohl-Gemüse-Reis, Griechische Spinat-Reis-Delikatesse

Giorno 1

Gewürzte schwarze Bohnen- und Limettensuppe

Gewürzte schwarze Bohnen- und Limettensuppe

4 porzioni

Giorno 2

Würziger Blumenkohl-Gemüse-Reis

Würziger Blumenkohl-Gemüse-Reis

4 porzioni

Giorno 3

Griechische Spinat-Reis-Delikatesse

Griechische Spinat-Reis-Delikatesse

4 porzioni

Giorno 4

Kichererbsen-Curry

Kichererbsen-Curry

4 porzioni

Giorno 5

Ofen-Couscous mit Feta, Mini-Tomaten & Oliven

Ofen-Couscous mit Feta, Mini-Tomaten & Oliven

3 porzioni

Giorno 6

Zitrus-Soja-Marinade für gegrillten Lachs

Zitrus-Soja-Marinade für gegrillten Lachs

4 porzioni

Giorno 7

Hausgemachter Pizzateig mit einem Twist

Hausgemachter Pizzateig mit einem Twist

4 porzioni
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