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Essensplan 2026-02

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7 days

21 meals

Essensplan 2026-02: 7-day meal plan featuring 21 meals, including Schneller und einfacher Mikrowellen-Fudge, Southwestern Chicken Ciabatta Melt, Herzhafte Hähnchen-Spaghetti mit Kräuter-Tomatensauce

Day 1

Schneller und einfacher Mikrowellen-Fudge

Schneller und einfacher Mikrowellen-Fudge

8 servings
Southwestern Chicken Ciabatta Melt

Southwestern Chicken Ciabatta Melt

4 servings
Herzhafte Hähnchen-Spaghetti mit Kräuter-Tomatensauce

Herzhafte Hähnchen-Spaghetti mit Kräuter-Tomatensauce

4 servings

Day 2

Schokoladen-Haselnuss-Crunch-Toffee

Schokoladen-Haselnuss-Crunch-Toffee

8 servings
Cremige Knoblauch- und Oliven-Pasta-Delikatesse

Cremige Knoblauch- und Oliven-Pasta-Delikatesse

4 servings
Herzhafter Rindfleisch- und Kartoffelauflauf

Herzhafter Rindfleisch- und Kartoffelauflauf

6 servings

Day 3

Gewürzter Apfel-Pekannuss-Bundtkuchen

Gewürzter Apfel-Pekannuss-Bundtkuchen

12 servings
Herzhafte Hähnchen- und Kräuterdumplings

Herzhafte Hähnchen- und Kräuterdumplings

6 servings
Schupfnudel-Pfanne

Schupfnudel-Pfanne

2 servings

Day 4

Honig-Glasierte Ingwer-Karotten

Honig-Glasierte Ingwer-Karotten

4 servings
Käsegefüllte zweimal gebackene Kartoffeln

Käsegefüllte zweimal gebackene Kartoffeln

4 servings
Herzhafte hausgemachte Sloppy Joes

Herzhafte hausgemachte Sloppy Joes

4 servings

Day 5

Cremiger Bayerischer Kaffeegenuss

Cremiger Bayerischer Kaffeegenuss

1 serving
Zitrus Bliss Cooler

Zitrus Bliss Cooler

1 serving
Zimt-Apfel-Delight-Kuchen

Zimt-Apfel-Delight-Kuchen

8 servings

Day 6

Asiatisch inspirierter Hühnersalat

Asiatisch inspirierter Hühnersalat

4 servings
Ananas-Walnuss-Delight-Kuchen

Ananas-Walnuss-Delight-Kuchen

12 servings
Rotwein geschmorte Rinder-Rippchen

Rotwein geschmorte Rinder-Rippchen

4 servings

Day 7

Braune Zucker Butter Shortbread Kekse

Braune Zucker Butter Shortbread Kekse

24 servings
Irische Stout-Rindfleischauflauf

Irische Stout-Rindfleischauflauf

4 servings
Goldene Ananas-Delight-Torte

Goldene Ananas-Delight-Torte

8 servings
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